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Kurs - Facts

Bezeichnung

Step - Aerobic

Kurs-Beschreibung

Ausdauer, Kraft, Koordination und das Herz-Kreislauf-System werden verbessert
Stretch- und Kraftteile am Boden runden das Ganzkörpertraining ab
Übungen bei rhythmischer Musik

Kursleiter

Nina Görtner

Kurszeiten

Montags, 20:00 Uhr - 21:00 Uhr, Sporthalle RW Sutthausen

 

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