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Kurs - Facts

Bezeichnung

Rücken "Fit"

Kurs-Beschreibung

Der Kurs richtet sich an alle, die mehr aus ihrem Rücken machen wollen. Wir trainieren aktiv und schonend die Rumpfmuskulatur und verschaffen dem Körper durch gezielte Bewegungen mehr Koordination und der Wirbelsäule mehr Stabilität und Flexibilität.

Kursleiter

Anja Pippig (18:30 - 19:30 Uhr), Britta Sydekum (19:30 - 20:30 Uhr)

Kurszeiten

Donnerstags 18:30 Uhr - 19:30 Uhr sowie 19:30 Uhr - 20:30 Uhr, Sporthalle der Beschützenden Werkstätten Sutthausen

 

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